关闭

举报

  • 提交
    首页 > 老照片库 > 正文
    购物车
    0

    一口气喝下100多种水果是什么体验?

    信息发布者:徐梦蝶
    2017-04-27 14:41:38   转载

    一口气喝下100多种水果是什么体验?



    点我关注更多资讯http://www.mzslqz.nync.com/




    一个提问:你最快能一次性吃下多少种水果?要我回答的话,我只要吃一口,就能品尝大约165种水果的味道!所以今天社长力荐的水果主角就是👇



    百香果


    百香果原产巴西,又叫西番莲、鸡蛋果,英文名是passion fruit,一听这个英文名就给人一种热情洋溢的感觉。之所以称作百香果,是因为它的果汁气味特别芳香,散发着香蕉、菠萝、柠檬、石榴、草莓等据说有165种水果的香味,也是当之无愧的“果汁之王”!




     一般有两个品种 


    黄色百香果

    生长旺盛,开花多、产量高,不过只有人工受粉才能保证产量,成熟时果皮亮黄色,果形较大,圆形,另外黄色百香香气较淡,一般做工业原料用,不适合鲜吃。


    紫红色百香果

    果皮紫红色、星状斑点明显,果形较大,长圆形,果汁含量高达40%,色泽橙黄、味极香,糖度达21%,适合鲜食和加工。





     不光百香 好处也不少


    1

    低卡路里

    百香果的热量非常低,每100克仅含63卡路里。且富含膳食纤维,促进肠道健康的同时也能越喝越瘦;


    2

    维生素C

    百香果汁中的维C含量在水果中名列前茅,水溶性的维C配合酸酸甜甜的果汁吸收也更好,多喝百香果汁是很好的维生素补充方法;


    3

    丰富的微量元素

    富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素和微量元素,有消除疲劳、提神醒酒、消炎等功效。


    每100克百香果汁中含有



       97卡路里

       2.2克蛋白质

       0.7克脂肪

       10.4克纤维

       23.38克碳水化合物

       34.6毫克维生素C


     还富含维生素A、B1、B2;

    丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质







     新鲜的百香果怎么挑


    1



    看果皮:最新鲜的百香果一定是果皮饱满圆润的,如果购买时选择那种还能在家储藏一会儿的,就要选果皮顺滑没有皱缩的;而如果要吃熟透了嘴甜的百香果,就要挑那些整体表皮略有皱纹的了。

    2



    看果肉:果肉为深黄色的百香果,香味和甜度都要更佳一些,主要取决于种植时候的海拔,山上的百香果整体口感优于平地种植,果肉染色也相对较深。


    3



    闷过后再吃:成熟的百香果,颜色已经从青色转变为深红色或者紫色,我们一般买到的都是果形饱满的,建议在家先闷几天,等果皮变皱了再吃,香气会更浓郁~





    怎么吃and如何保存


    最简单粗暴的吃法就是切开直接用勺子挖着吃,百香果的籽也是可以吃哒,原汁原味。不过社长建议还是冲泡成果汁哈,风味更好,一口气喝下100多种水果,想想都刺激~







     自制百香果汁 



     取两个成熟的皱皮百香果切开,挖出果肉;

     根据自己的口味加入适量蜂蜜;

     冲入温水搅拌均匀,有条件的可以用榨汁机打一下;

     冰镇后口感更佳。







     百香果酱也可以来 








     挖出百香果肉,尽可能多地分离果汁喝籽,之后将一半籽加入碗中,剩余的倒掉;

     锅内加入黄油和蛋黄,加糖慢慢搅拌;

     等到黄油全部溶解后倒入百香果汁,关火继续搅拌;

     最后倒入温热灭菌罐中,密封后冷却。








    做成果酱的百香果,不但储藏时间长达8周,吃法也更多了,吃面包的时候抹一点,混着多种水果香味下肚味道很赞;另外在烘焙上也可以有更深层次的拓展了~




    冷泉人的网站www.mzslqz.nync.com  〖冷泉资讯〗〖开店〗〖宣传广告〗〖找对象〗〖商业商机〗〖求职〗〖招#聘〗〖顺风车〗〖二手交易〗〖房屋买卖〗〖生活百科〗〖农业资讯〗等,一个村网通平台,有你想要的一切,做你想做的一切,掌握冷泉大小事!共同打造冷泉社区,期待每一个老乡的加入!


    村网通全国60万个创业岗位报名开始了! 


    点我

    http://mp.weixin.qq.com/s/-TPMlEihsg_uWyoBKgWZbw了解村网通


    点我进入创业报名表http://www.nync.com/?refcode=36360





    点我关注更多资讯http://www.mzslqz.nync.com/



    「小编希望每天与你进步多一点」


    打赏捐赠
    0
    !我要举报这篇文章
    声明 本文由村网通注册会员上传并发布,村网通仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表村网通立场。本文如涉及侵权请及时联系我们,我们将在24小时内予以删除!