1、高血压、心脏病、高血脂、中风。辣木中的辣木碱，具有降血压、改善血液循环，消除心脑并发症的功效，清洗体内环境，激活细胞自我修复能力，作用全身，血压一吃就降，头晕、胸闷很快消失，对中风的康复非常有效。

2、辣木对风湿骨病、关节炎非常有效，能舒筋活络，祛寒除湿，活血化淤，把体内的寒湿逼出体外。

3、如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子胀、打嗝、口腔溃疡。很多人都说吃辣木比吃胃药吃消炎药还管用，一是快，胃不舒服了，口腔溃疡很快就好了。

4、便秘是个令人头疼的问题，无论何种便秘，用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃，早上就通。

5、尿频尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能让你轻松小便了。

6、改善糖尿病并发症。

7、安度更年期，缓解潮热、心悸、出汗、眩晕、失眠、易激动的效果就非常明显。

8、男性肾虚。吃辣木比吃人参、鹿茸、羊腰子都要好，最关键的是绿色天然，没有副作用。

9、抗肿瘤，大幅缓解肿瘤患者放化疗损伤，长期服用细胞恶变可得到有效控制。

10、保护视力，预防和逆转白内障，补充眼球营养，远离老花眼、青光眼等眼疾。

11、补足身体营养，对大病康复、术后恢复、身体虚弱、贫血，比补品都好。

12、提高机体免疫力。不易感冒、不易咳嗽，减轻雾霾危害。平时老打哈欠、打瞌睡的，现在变得神采奕奕。

当然啦  也有注意的地方